Massage & Körperarbeit
Barcelona DEAL
from 11.12 til end of January
75min 70€
students, lower income, unemployed 55€
Thai-Yoga-Massage
Die TYM verbindet passive Yoga Elemente mit Akupressur. Sie verschmelzt Druckpunktmassage-Techniken mit Gelenksmobilisation, Dehnung und Atmung. Dabei gehen wir gemeinsam in einen energetischen Austausch. Die traditionelle Heilmethode aus Thailand findet auf einer Matte auf dem Boden statt, angezogen ohne Öl. Ich arbeite gern intuitiv, mit Absprache meiner Kunden:innen. Es kann für den Rücken auch Öl verwendet werden.
60 Minuten 80€
90 Minuten 110€
Wellnessmassagen
Ganzkörper oder Fokus
45' 65€ | 60' 80€ | 90‘ 110€
Fußreflexzonen Massage
45' 65€
ayurvedische Abhyanga
90‘ 110€
ganzheitliche Körperarbeit
Die intuitive Körperarbeit findet auf der Massage Liege statt. Ich mische intuitiv Elemente aus der Thai-Yoga-Massage, klassischen und therapeutischen Massage. Es geht hierbei um deine Bedürfnisse. Wir werden uns vor der Massage unterhalten, um die Körperarbeit auf dich anzupassen. Außerdem kannst du zwischen Öl, sowie ätherischen Ölen oder einer Trocken Behandlung wählen.
60 Minuten 80€
90 Minuten 110€
Moving Massage
Die bewegte Massage ist eine Technik, die ich immer weiter entwickle. Sie kombiniert Coaching mit verschiedenen Massage Techniken, deiner Bewegung, Meditation und Atmung. Hier findest du Beispiele wie sie aussehen könnte. Beispiel 1 & Beispiel 2. Es kann von sanften Bewegungen zu intensiven gehen.
75 Minuten 80€
Massage und Energiearbeit
- Usui Reiki Ryoko - Level 1, 2020 - wird nicht mehr praktiziert
- Thai-Yoga-Massage, terramedus, 2021
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Massage- und Wellnesstherapie Ausbildung (klassische -, Wellness-, Fußreflexzonen-, Hot Stone- und Aromaöl Massage, ayurvedische Abhyanga, Joint-Release), Akademie für Wellness und Prävention Berlin, 2022
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Ständiger Austausch mit Personen aus folgenden Bereichen: Thai-Massage, Lomi Lomi, Tiefengewebsmassage, Sportmassage, Shiatsu, ...
Studium und Ausbildungen
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Fitness- & Gesundheitstrainerin, ESAB, 2015-2017
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Fitness Trainerin A (DOSB), B- Prävention & Rehabilitation (Wirbelsäule), ESAB, 2017
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Pilates Instructor (§20 SGB V), ESAB, 2017-2018
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Life Coaching B.Sc.- DHGS Berlin, 2017-2022 (Bachelorarbeit: Life Coaching als Element der betrieblichen Gesundheitsförderung)
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FMT/FMTS - Functional Myofascial Trainer/Sport, Perform Better, 2019
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Resilienz Trainerin (§20 SGB V), AHAB Akademie Berlin, 2020
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Weiterbildungen und Erfahrungen: Yoga Trainerin, Fuß, Hüfte, Sakral, Entspannungstechniken (z.B. Meditation, PMR), Contemporary Dance, Soft Akrobatik
Alle Massagen sind zur Entspannung ausgerichtet, ohne therapeutischen Anspruch.